Schön, dass du da bist.
Mach es dir gemütlich und erlaube dir, du selbst zu sein.
Ich bin Kinderschlaf Beraterin und Eltern Coach. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu entspannten Nächten und zu einer friedvollen Elternschaft.
Der Schlafmangel macht aus uns Eltern, die wir nie sein wollten.
Du weißt, dass dein Kind genau so wie es ist, wunderbar ist aber dir fehlt im Alltag einfach die Kraft, ihm zugewandt und empathisch zu begegnen, denn du bist erschöpft und müde. Du kämpfst mit zu hohen Ansprüchen an dich selbst und hast das Gefühl am Ende deiner Kräfte zu sein. Du bist unausgeglichen, ungeduldig und wütend.
Gleichzeitig möchtest du so nicht sein und sehnst dich danach, wieder richtig schlafen zu können und in Verbindung mit deinem Kind, deinem Partner/deiner Partnerin sowie mit dir selbst zu sein.
In meiner Schlafberatung gebe ich dir konkrete Impulse und Hilfestellungen wie du eure individuellen Schlafherausforderungen meistern kannst. Würdevoll und im Tempo deines Kindes.
Im Eltern Coaching begleite ich dich auf dem Weg, dich und deine Reaktionen verstehen zu können und das Verhalten deines Kindes mit wertschätzendem Blick zu sehen. So kannst du erkennen, was dein Kind braucht und eine zugewandte, friedvolle Elternschaft leben. Denn es steckt bereits alles in dir.
Lass uns in einem individuellen Beratungsgespräch gemeinsam euren Weg finden.
