„The way we talk to our children 
becomes their inner voice.“

Peggy O’Mara

Deine individuelle Schlafberatung 

Jedes Kind hat seine eigenen Bedürfnisse, jede Familie ihre individuellen Lebensumstände. Aus diesem Grund haben wir unser Beratungsangebot genau auf deine Situation abgestimmt. Hier ein Überblick, wie wir gemeinsam deinen Weg zu entspanntem Schlaf und achtsamer Elternschaft finden.

Sprechstunde mit Kim

Für kurze Fragen zwischendurch

Ganzheitliche Kinderschlafberatung 0-4 Jahre mit meinem Team

Deine ganzheitliche Schlafberatung mit meinem Team für Kinder bis 4 Jahre

Traumasensible Kinderschlafbegleitung 0-6 Jahre mit Kim

Deine traumasensible Begleitung mit Kim, die über Schlaf hinaus geht und dein inneres Kind berührt. 

Traumasensibles Elternschaft- & Kinderschlaf-Coaching mit Breathwork

Dein traumasensibles 6-Monats-Coaching mit Kim für die Entfaltung einer Elternschaft, die du liebst

Was beinhaltet die Schlafberatung nach dem Polly in Pyjamas-Konzept?

Wie wertvoll, dass du dir diese Frage stellst, denn nichts ist so wichtig wie Sicherheit und Geborgenheit - auch für dich als Elternteil.
 
Unsere Schlafberatung begleitet dich auf Wunsch schon vor der Geburt um eine entspannte Schlafumgebung für dein Baby zu schaffen. Wenn sich über die Zeit Schlafherausforderungen deines älteren Babys oder Kleinkindes verfestigt haben, lösen wir gemeinsam kräftezehrende Einschlafbegleitungen. Du ermöglichst deinem Kind, vertrauensvoll in den Schlaf zu finden indem sein Nervensystem zuverlässige Co-Regulation über deine liebevolle Zuwendung erfährt.

Kinderschlaf verläuft nicht linear, und neue Herausforderungen können entstehen. Unsere Beratung hilft dir, diese im Einklang mit der Entwicklung deines Kindes zu lösen. 

 

Die Schlafberatung mit mir oder meinem Team widmet sich u.a. den typischen Herausforderungen: 

  • Schlafherausforderungen von 0-6 Jahren ganzheitliches Verständnis für das Verhalten deines Kindes.


  • Dein Kind an sein eigenes Bettchen gewöhnen.


  • Einschlafhilfen lösen und es vertrauensvoll einschlafen lassen.


  • Richtiger Rhythmus (bspw. Frühaufsteher, häufiges Erwachen in der Nacht, lange Einschlafdauer, Verweigerung oder Ausschleichen des Mittagsschlafs etc.)


  • Einschlafbegleitung durch eine andere Bindungsperson etablieren.


  • Traumasensibles abstillen.


  • Du spürst, dass in dir innere Themen (aus deiner eigenen Kindheit) schlummern, die du bearbeiten möchtest.


  • Herausforderungen lösen und gleichzeitig die Bindung stärken.


Gemeinsam entwickeln wir einen Schritt-für-Schritt-Plan, der dir Sicherheit gibt und Raum für deine Intuition schafft. Unsere Begleitung seht für tiefe Verbindung zu dir und deinem Kind, denn wir arbeiten mit Fokus auf die Gehirnentwicklung und das Nervensystem deines Kindes. Sicherheit und Geborgenheit sind unser Fundament, weshalb durch unsere Beratung die Bindung zu deinem Kind gestärkt wird, ohne es schreien zu lassen oder ihm Nähe zu entziehen.

 

Zusätzlich bieten wir dir traumasensibles Eltern-Coaching im Sinne der gewaltfreien Kommunikation, um dich auch über den Schlaf hinaus in einer bedürfnisorientierten Elternschaft zu unterstützen. Mein Wissen über frühkindliche Entwicklung, Bindungsverhalten und Nervensystem hilft dir, die Reife deines Kindes besser zu verstehen und im Alltag gelassener zu begleiten. 

 

Gemeinsam ermöglichen wir dir, fühlen zu können was du und dein Kind wirklich brauchen. So kannst du die Perspektive wechseln und Lösungen finden, die zu euch passen.

Um deine Terminbuchung so einfach wie möglich zu gestalten, arbeiten wir mit mehreren Anbietern zusammen. Die Auswahl des Termins erfolgt über Calendly. Bei der Zahlungsabwicklung kannst Du Dich zwischen Deinem PayPal Account oder der Eingabe Deiner Kreditkartendaten entscheiden. Nutze dafür einfach die entsprechenden Links.